La sindrome del burnout è un insieme di sintomi insidiosi e poco conosciuti che possono segnare profondamente la vita di tutti quelli si trovano a lavorare in una professione di auto o a stretto contatto con il pubblico: insegnanti, assistenti sociali, operatori sanitari, ma anche soggetti insospettabili come operatori di call center, venditori, impiegati addetti agli sportelli...

Il termine "burnout" può essere tradotto con "esaurito", "bruciato" o "esausto". Tutte parole che danno perfettamente l'idea di come possa sentirsi una persona che nella propria vita si trovi in questo difficile stato.

Cercheremo in questo breve articolo di tracciare la storia del concetto di "burnout", i suoi sintomi, le possibili vie di uscita e sopratutto come prevenire l'esaurimento delle risorse personali.